2014
Curso de Eneagrama e Enocoaching
Skills to success, Porto
2014
Sobre mim
O que me motiva tem sido, desde sempre, a paixão pela Psicologia e a vontade de ajudar os outros aliada à convicção profunda dos benefícios de um processo psicoterapêutico.
Viva !
Chamo-me Maria da Conceição Viterbo, sou Psicóloga e Psicoterapeuta, Licenciada pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação, da Universidade do Porto (Membro da Ordem dos Psicólogos nº. 8253).
O que me motiva tem sido, desde sempre, a paixão pela Psicologia e a vontade de ajudar os outros aliada à convicção profunda dos benefícios de um processo psicoterapêutico. Sempre senti, e defendi, que o desenvolvimento pessoal deveria ser disponibilizado para todos, em qualquer altura da vida, e não reservar a intervenção psicológica unicamente para os momentos de dor ou de desequilíbrio.
Tenho feito prática privada de Psicologia e Psicoterapia desde 1995, e congratulo-me com o facto de já ter impactado positivamente as vidas de muitas pessoas.
A minha abordagem clínica
No decurso da minha vida profissional, fiz formações em diferentes áreas do saber. De entre todas, as que se revelaram, para mim, mais impactantes e com melhores resultados são aquelas a que recorro na minha atividade clínica – refiro-me concretamente às abordagens de Mindfulness e da Hipnose Clínica. Daí, em consulta, privilegiar as Terapias de 3ª Geração – as que são consideradas as mais atuais e as que maior sucesso mostram alcançar –, nomeadamente, a Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (MBCT) e a Terapia Baseada na Compaixão (CFT).
Por que me escolher?
Porque em cada sessão pode contar com a minha compreensão, disponibilidade e compaixão para o ajudar.
Porque cada consulta é única, criada para si e para o seu bem-estar.
Porque escolho privilegiar os caminhos terapêuticos mais avançados e com maior sucesso.
Porque pode optar, em cada sessão, por escolher a maneira mais confortável para si de ter a consulta: presencial ou online.
Porque continuamente promovo eventos onde, em grupo, são partilhadas técnicas e estratégias para um maior equilíbrio pessoal.
Porque estou, constantemente, em aprendizagem das teorias e técnicas mais avançadas e promissoras de saúde e bem-estar.
Estes são os valores que me regem
Empatia
Procuro olhar pelos olhos de cada pessoa que me procura, compreendendo a sua experiência e disponibilizando-me para a ajudar.
Compromisso
De estar verdadeiramente com cada pessoa, de a ouvir, de a compreender e de me disponibilizar para a ajudar.
Permita-se cuidar de si!
Em si existem todos os recursos e todas as respostas.
O meu trabalho é ajudá-lo a descobrir-se!
O meu percurso de formação mais significativo
2015
Curso de Hipnose Clínica
Sociedade Portuguesa Hipnose Clínica, Lisboa
2015
2018
Curso Básico Mindfulness Instructor Training
Quietud Mindfulness Center,
Santiago de Compostela
2018
2021
Curso de Compassion-Based Contemplative Psychotherapy and Psychosocial Change
Nalanda Institute for Contemplative Science
2021
2024
Curso de Psicoterapia Contemplativa baseada na Consciência e na Transformação Pessoal
Nalanda Institute for Contemplative Science
2024
Avançamos?
Ao longo da minha experiência clínica, tenho contactado com um alargado leque de pessoas e de situações clínicas. Esta experiência, associada à formação contínua e diversificada que tenho realizado, tem-me facultado uma abordagem alicerçada num vasto conjunto de técnicas e de estratégias que adapto à pessoa com que interajo.
Considero que tenho uma boa capacidade de escuta, que sou empática e dedicada, e que tenho feito um trabalho pessoal de autoconhecimento e de transformação pessoal. Estas caraterísticas, associadas a todas as aprendizagens realizadas e à minha experiência de vida, permitem-me uma abertura e uma disponibilidade que ajudam a contribuir para a sua transformação.